• ZDALNE ZAJĘCIA BIBLIOTECZNE

        • Wszystkim uczniom i ich Rodzicom serdecznie dziękuję przede wszystkim za trud  zdalnego nauczania.

           
          Na nadchodzące wakacje 2020r. składam najserdeczniejsze życzenia bezpiecznego wypoczynku, wspaniałej pogody i miłych spotkań.
           

          Do zobaczenia w nowym roku szkolnym 2020/2021laugh

           


          Poniżej smiley informacje jak bezpiecznie spędzić lato?
           

          ..................................................................................................................................................

          Drodzy Uczniowie! 


          Wiele informacji o zdalnej Szkolnej  Bibliotece przeczytacie na stronie Pani Doroty Czepiec. ZACHĘCAM!yes


          Natomiast, realizując zdalny WFsmiley, zapraszam Ciebie, kolegów i koleżanki do obejrzenia np. prezentacji związanych ze zdrowiem.


          Zacznę od ważnych informacji dotyczących stylu życia.


          Prezentacja, którą chciałabym, abyście zobaczyli nosi tytuł „ ZDROWY STYL ŻYCIA”.


          Autorki prezentacji odpowiadają na pytanie, dlaczego warto dbać o zdrowie?
          Dowiecie się o zasadach zdrowego stylu życia, o znaczeniu ruchu i sportu. 
          Przeczytacie także o odżywianiu, piramidzie żywieniowej, odpoczynku i szkodliwości używek.

           
          Słowem – ŻYJ ZDROWO!           

          https://www.slideshare.net/gimnieb/prezentacja-zdrowy-styl-ycia  - PREZENTACJA- ZDROWY STYL ZYCIA.

          .......................................................................................................................................................................................

          DRODZY UCZNIOWIE !


          KORONAWIRUS

           
          Prezentacja, przygotowana przez uczniów Zespółu Szkół nr 5 w Jarocinie pod opieką pani mgr Małgorzaty Kniat, jest mądrym i przemyślanym materiałem o koronawirusie. ZAPRASZAM.

          http://szkola5jarocin.pl/wp-content/uploads/2020/03/Koronawirus-1.pdf

          ....................................................................................................................................................................

          DRODZY UCZNIOWIE! 

           A OTO PROPOZYCJA ULOTKI - JAK ZAPLANOWAĆ NAUKĘ ZDALNĄ?

          https://szkola-podstawowa.edu.pl/wp-content/uploads/2020/03/nauk-zdalna-ulotka-E-Wika.pdf

          .................................................................................................................................................

          DRODZY UCZNIOWIE!

          Hejt- mowia nienawiści w Internecie.

          Internet jest wynalazkiem, który zrewolucjonizował świat.

           
          Zazwyczaj mamy z niego korzyści, ale są w nim obszary, w których dochodzi do krzywdzenia innych. 


          To niebezpieczne zjawisko, ma znaczący wpływ na zdrowie i rozwój dzieci i młodzieży. To czesto oni własnie, są sprawcami hejtu i jego ofiarami. 


          Dlatego ważne jest, aby mieć świadomość, że hejt to przemoc  i trzeba sobie z nim radzić.

          Pojęcia jak: hejt, mowa nienawiści, ksenofobia, antysemityzm, dyskryminacja, etnocentryzm, nacjonalizm- powinien znać każdy.

           ZAPRASZAM do obejrzenia bardzo interesującej prezentacje PANI JUSTYNY KRUK - ZOBACZ W WOLNYM CZASIE. Warto!

          https://prezi.com/uzpzbhbxfmfi/co-to-jest-hejt/

          ..................................................................................................................................................

          DRODZY UCZNIOWIE!


          PRZED WAMI DUŻA DAWKA WIEDZY O ZABURZENIACH ZDROWOTNYCH , KTÓRE MOGĄ DOTKNĄĆ DZIECI I MŁODZIEŻ.

          CIEKAWA PREZENTACJA AUTORSTWA: Oliwii Kopeć, Karoliny Świerad, Anity Zasadni PORUSZA TAKIE ZAGADNIENIA JAK:
          •    DEPRESJA-           Granica pomiędzy normalnym przygnębieniem, a depresją, jako stanem chorobowym jest nieostra, dlatego diagnostyka może być utrudniona.
          Obciążenia psychiczne są często spowodowane wymuszeniem na dziecku lub nastolatku szybkiego i trafnego podejmowania decyzji zarówno w szkole jak i w domu, niezależnie od ich obecnego stanu fizycznego i psychicznego, powodować to może zmęczenie psychiczne przejawiające się między innymi jako: zmniejszenie stopnia koncentracji, spadek motywacji, nastawienie systemu nerwowego na odpoczynek, spadek formy fizycznej.
          •    STRES- staje się zagrożeniem dla zdrowia i bezpieczeństwa, jeżeli utrzymuje się przez dłuższy czas! Przyczyny stresu w szkole: wypowiadanie się na forum klasy, wywołanie do odpowiedzi,  ważny sprawdzian, wysokie wymagania rodziców, brak akceptacji rówieśników, lęk przed kompromitacją na forum klasy.Stres ma swoje ujście nie tylko w postaci pogarszających się wyników w nauce, ale także odbija się na zdrowiu dziecka. Lęk przed niepowodzeniami może obniżyć odporność dziecka, wywołać wiele infekcji oraz zaburzeń psychofizycznych.
          •    BULIMIA- Zaburzenie odżywiania charakteryzujące się napadami objadania się, po których występują zachowania kompensacyjne. 
          •    ANOREKSJA -Około 5% populacji dziewcząt w wieku dojrzewania i młodych kobiet cierpi na zaburzenia odżywiania; 90 – 95% populacji chorujących na anoreksję i bulimię stanowią dziewczęta i kobiety.
          •    MANOREKSJA – Anoreksja u kobiet, manoreksja u mężczyzn.
          •    BIGOREKSJA – Obsesja na punkcie ćwiczeń na siłowni .
          •    ORTOREKSJA- Zaburzenie natury psychicznej, które oznacza dosłownie obsesję na punkcie zdrowego odżywiania.
          •    NISKA AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA;
          •    OTYŁOŚĆ.           Może jej towarzyszyć: depresja, niskie poczucie własnej wartości, obniżone zadowolenie z życia, trudności w nawiązywaniu kontaktów społecznych. 
          •    WSKAŹNIK BMI 
          ZAPRASZAM!           https://prezi.com/kxlzpfh6iflq/zagrozenia-zdrowotne-dzieci/

          ............................................................................................................................................

          DRODZY UCZNIOWIE!


          TYM RAZEM NIE PREZENTACJA A PROPOZYCJE NA WEEKEND

          Filmy o koszykówce

          NR 1- „Kosmiczny mecz”.  Jest to niezwykle sympatyczna komedia familijna o jednej z  największych legend koszykówki- Michaelu Jordannie.

          NR2 „Magiczne buty”. Jest to historia czternastoletniego Calvina z sierocińca, który wchodzi w posiadanie starej pary butów. Chłopiec odkrywa na nich inicjały „MJ” i jest przekonany, że obuwie należało niegdyś do jego sportowego idola - Michaela Jordana. Na skutek pewnego wydarzenia, buty zyskują magiczną moc, a ich nowy właściciel szybko przyciąga uwagę trenera Los Angeles Knights. Film doczekał się drugiej części - „Magiczne buty II”.

          NR 3 DLA MIŁOŚNICZEK KOSZYKÓWKI -Film inspirowany prawdziwą historią - „Zostać koszykarką”. Bohaterkami tej opowieści są siostry bliźniaczki, obdarzone zdolnościami sportowymi.

          NR4 - Koszykarz Buddy” . Młodsi widzowie z pewnością z uśmiechem na twarzach będą natomiast podziwiać wyczyny psa Buddy’ego, który potrafi grać w koszykówkę.

          POLECAM ! smiley

          .....................................................................................................................

          DRODZY UCZNIOWIE!


          Wakacje to dla dzieci i młodzieży czas zabawy i nowych wrażeń. 


          Korzystając z wakacyjnych przyjemności, nie zapominaj  o bezpieczeństwie własnym i bliskich. 


          Przyswój sobie kilka podstawowych zasad, które pozwolą Ci spędzić lato bezpiecznie oraz poradzić sobie w trakcie zaistnienia nieprzewidzianych sytuacji. 


          Pamiętaj, że żadna zasada nie daje 100% szans na uniknięcie zagrożeń.


          1. Wyjeżdżając, zawsze pozostaw najbliższym informację, gdzie i z kim będziesz spędzać czas. Zostaw numery telefonów-swoje i przyjaciół. Umów się na określone hasło, które wypowiedziane przez Ciebie będzie oznaczało, że czujesz się zagrożony i potrzebujesz natychmiastowej pomocy. To nie przesada - to podstawowe zasady bezpieczeństwa!

          2. Nie afiszuj się zbytnio posiadanymi dobrami - nigdy nie wiesz, kto może Cię obserwować. Podczas płacenia staraj się nie pokazywać zawartości portfela. Dobrym wyjściem jest np. noszenie przy sobie drobnych sum. Natomiast sposobem na natrętnych "wyłudzaczy" jest posiadanie w kieszeni drobnych "na odczepne". Korzystaj z takiego rozwiązania, gdy sytuacja staje się napięta. Dobrze jest się wtedy oddalić obserwując, czy napastnik nie podąża za Tobą.

          3. Podróżując pociągiem zawsze zajmuj miejsca z dala od podejrzanych osób i - jeśli to możliwe - blisko konduktora, bądź służby ochrony kolei. Nie siadaj samotnie w przedziałach i trzymaj się blisko ludzi. Często to wystarczy, aby odstraszyć potencjalnego napastnika. Staraj się nie podróżować nocą. Pamiętaj - napastnik lub złodziej zawsze korzysta z okazji. Nigdy też nie podróżuj autostopem sama - zawsze w gronie przyjaciół. Nie wsiadaj do auta jeżeli kierowca od razu nie wzbudzi Twojego zaufania lub będziesz mieć jakiekolwiek wątpliwości. Wracając od przyjaciół/ imprezy nocą, nigdy nie korzystaj z ofert podwiezienia przez obcych.

          4. Kiedy ktoś Cię zaczepia, nie wdawaj się w rozmowy - czasami lepiej udać, że się nie słyszy i iść dalej. Kiedy zaczepki się nasilą, odpowiadaj pewnie, krótko, bez wdawania się w dyskusję. Nie obrażaj napastnika. Kiedy ktoś Cię celowo potrąci, nie odwracaj się i idź dalej. Można również przeprosić-dla własnego dobra.

          5. Przebywając na plaży, pływalni czy w wakacyjnym tłumie, uważaj na swoją torbę, portfel, telefon. Nie noś portfela i dokumentów razem i nigdy nie wkładaj ich do tylnej kieszeni. Dokładnie zapinaj plecaki i torby. Torebkę trzymaj, obejmując ją całą od spodu, pamiętając przy tym, aby zawsze była zamknięta. Wartościowe rzeczy noś tylko w zamykanych kieszeniach. Jeśli bawisz się na imprezie, nigdy nie pozostawiaj swoich rzeczy bez opieki - kradzieże torebek, portfeli, telefonów komórkowych zdarzają się niezwykle często. Złodziej prowadzi wnikliwą obserwację wybierając swoje ofiary.

          6. Zawsze i wszędzie pilnuj swoich napojów. Przypadki dosypywania i dolewania różnych specyfików są coraz większym problemem. Po takich substancjach tracisz samokontrolę a nazajutrz niczego nie pamiętasz. Nigdy nie przyjmuj napojów od nieznanych lub mało znanych Ci osób. Jeśli idziesz na parkiet, napoje zostaw pod opieką osoby zaufanej.

          7. Nigdy nie wybieraj się na dyskotekę sam - zawsze w gronie znajomych. Nie wychodź z dyskoteki samotnie - staraj się wracać do miejsca zamieszkania w towarzystwie przyjaciół.
          8. Wakacje to okres wzmożonej działalności dealerów narkotykowych. Pamiętaj, że mitem jest, iż "dopalacze" pomagają w dobrej zabawie. Naucz się być asertywnym! Naucz się odmawiać.

          PAMIĘTAJ - NIE ISTNIEJE BEZPIECZNE BRANIE NARKOTYKÓW!!!!

          9. Wakacje to czas relaksu i zabawy, ale nie każdy pomysł na zabawę jest dobry. Nierzadko ostatni szkolny dzwonek czy ostatni egzamin jest dla młodych ludzi sygnałem do sięgania po alkohol. Alkohol wzmaga agresję, a jednocześnie nietrzeźwy nastolatek jest łatwiejszą ofiarą przestępstwa. Nadmiar alkoholu nierzadko też prowadzi do ryzykownych zachowań.

          10. Okres wakacji to również intensywny werbunek prowadzony przez sekty. Nie opowiadaj nowo poznanym ludziom o swoich kłopotach czy marzeniach. Możesz być zaproszony na "bardzo ważne spotkanie". Jeżeli osoba jest bardzo życzliwa, ale nie chce odpowiedzieć na Twoje pytanie o cel spotkania i osoby lub instytucje je organizujące: "bo tam się wszystkiego dowiesz", bądź ostrożny. Nie idź, jeżeli wcześniej nie sprawdzisz, kim są ludzie, którzy Cię zapraszają i o co im chodzi.

          Nic nie zastąpi rozsądku, odpowiedzialności i ostrożności!!!!!

           

          http://www.monki.pl/pliki/BEZPIECZNE.pdf - PREZEENTACJA

          DZIĘKUJĘ! ŻYCZĘ BEZPIECZNYCH I RADOSNYCH WAKACJI!laugh